#6 Intimität

Serie: Ungestillte Bedürfnisse

Let's talk about Sex! Olivia erzählt, wie sie Intimität trotz kleinen Kindern aktiv lebt.

#5 Sinn & Wert

Serie: Ungestillte Bedürfnisse

Britta erzählt, wie sie zwischen scheinbar trivialen Aufgaben Sinnhaftigkeit im
Mama-Alltag findet.

#4 Kreativität

Serie: Ungestillte Bedürfnisse

Simone spricht über Erschöpfung, die Kraft des Malens und warum Kreativität uns gerade in schweren Zeiten tragen kann.

Mami Christmas!

Mini Folge

Eine kurze Folge zum Danke sagen, mit ein paar Gedanken zum Advent – und warum Weihnachten oft unperfekt und genau deshalb besonders ist.

#3 Me-Time

Serie: Ungestillte Bedürfnisse

Myriam erzählt, wie aus Leidenschaft Erschöpfung wurde und warum Me-Time und klare Grenzen heute unverzichtbar für sie sind.

#2 Kontrolle

Serie: Ungestillte Bedürfnisse

Anne teilt ehrlich, wie sie mit Chaos und gescheiterten Plänen im Alltag umgeht – und was ihr hilft, loszulassen.

#1 Noch ein Mama-Podcast

Die allererste Folge! In dieser Folge geht es darum, warum es noch einen Mama-Podcast braucht, über Vielfalt der Mutterschaft und Freudenfreude.