Dritte Folge: Bedürfnis nach Me-Time

In dieser Folge der Serie "Ungestillte Bedürfnisse" geht es um die Zeit, die noch übrig bleibt, wenn die Kinder versorgt, Arbeit gemacht und der Haushalt erledigt ist, die so genannte "Me-Time".

11/27/20251 min read

Myriam lebt für das, was sie tut – sei es Mama sein, Jugendliche begleiten oder kreativ arbeiten. Sie ist verheiratet mit Roman, Mama von 3 Mädchen, arbeitet im Cevi Basel und eine begnadete Speakerin. Myriam steckt mit ihrer leidenschaftlichen Art einfach an.

Doch irgendwann wurde aus Leidenschaft Überlastung. Sie erzählt offen, wie sie in eine Erschöpfung rutschte, was ihr half, wieder Freude zu spüren, und warum Me-Time für sie heute unverzichtbar ist. Und auch warum es manchmal hilfreich ist keinen Kuchen zu backen.

Ein inspirierendes Gespräch über Grenzen, Selbsterkenntnis und die Kunst, gut für sich selbst zu sorgen. Viel Freude beim Hören

Hier geht's zur Folge: